乳房侧面疼怎么回事

乳房侧面疼痛可能与乳腺增生、胸壁肌肉骨骼问题、乳腺炎症、结节或肿瘤等有关，需结合具体表现鉴别。

一、乳腺增生性疼痛

育龄女性中约30%-50%存在乳腺增生，表现为经前周期性胀痛、刺痛，可触及颗粒状结节，质地软、边界不清。与雌激素波动相关，规律作息、减少咖啡因摄入可缓解，疼痛明显时可短期服用维生素B6或逍遥丸（药物名称）。

二、胸壁肌肉骨骼问题

肋软骨炎、肋间神经痛较常见，疼痛位置表浅，按压痛明显，深呼吸或活动时加重。长期伏案、运动损伤后高发，可局部热敷，避免剧烈运动，必要时口服布洛芬（药物名称）。

三、乳腺炎症性疼痛

哺乳期乳腺炎表现为红、肿、热、痛，伴发热，局部触痛剧烈，需及时就医，遵医嘱使用抗生素（如头孢类），避免延误形成脓肿。非哺乳期乳腺炎（如浆细胞性乳腺炎）需病理确诊，警惕反复感染。

四、乳腺结节/肿瘤风险

良性结节（如纤维瘤）多无痛，质地硬、边界清、活动度好；恶性肿瘤（乳腺癌）早期无痛，但侵犯周围组织时可出现持续性疼痛。35岁以上女性建议每年乳腺超声检查，发现硬结节、固定肿块需立即就诊。

五、特殊人群注意事项

青春期、孕期女性因激素变化易出现短暂疼痛，穿宽松内衣即可；更年期女性若疼痛伴乳头溢液、皮肤凹陷，需排查异常。哺乳期女性避免挤压乳房，预防积乳感染。

提示：若疼痛持续超2周、伴随异常症状（如肿块、溢液）或药物治疗无效，需及时就医，通过超声、钼靶等明确病因。