男生如何检查精子质量

男性检查精子质量的核心方法是通过正规医院的精液常规检测，结合科学禁欲准备、规范样本采集及WHO第5版标准解读，必要时增加激素、染色体等专项检查，以全面评估生育潜能。

检查前准备

需严格禁欲2-7天（过短易致精子数量低估，过长影响活力）；避免熬夜、酗酒、高温环境（如蒸桑拿）及久坐，防止精子质量波动；停用激素类、化疗类药物，感冒或感染期暂缓检查，确保结果真实。

核心检测项目

依据WHO标准，重点评估4项指标：精子浓度（正常≥1500万/ml）、前向运动精子比例（PR≥32%）、正常形态精子比例（≥4%）及液化时间（≤60分钟）；辅助检查精子活力（PR+NP≥40%）、存活率及白细胞计数，明确生育能力。

样本采集规范

推荐医院手淫法留取全部精液，避免避孕套/体外射精（润滑剂影响精子）；样本需30分钟内送检（室温保存），冷藏或暴晒会导致精子失活，严重影响结果准确性。

特殊人群注意

隐睾、精索静脉曲张患者加查睾丸超声；长期接触铅、甲醛等毒物者，增加重金属代谢检测；备孕失败超1年者，建议夫妻同步检查，明确病因责任，避免漏诊。

结果异常处理

单次异常需重复检查（禁欲条件一致），排除干扰；确诊少弱精症者，进一步检测内分泌（FSH、睾酮）、染色体及生殖道感染；遵医嘱使用抗氧化剂（如维生素E）或抗感染治疗，避免滥用药物，定期复查。

提示：结果解读需结合临床，异常者应遵循生殖科医生指导，切勿自行用药或过度焦虑。