外阴红肿刺痛怎么治疗

外阴红肿刺痛多由外阴炎、阴道炎、过敏或局部刺激引起，需先明确病因，再通过局部护理、针对性用药及生活调整缓解症状，必要时及时就医。

明确病因是关键

可能由细菌/真菌感染（如念珠菌性外阴炎）、滴虫感染、过敏反应（如卫生巾/洗涤剂刺激）、外伤或化学刺激（如经血刺激）等导致。建议先就医检查（妇科内诊、分泌物涂片/培养），明确病原体后再治疗，避免盲目用药。

局部护理需科学

每日用37℃左右温水冲洗外阴，避免肥皂、沐浴露等刺激性清洁用品；穿宽松棉质内裤，保持外阴干燥透气；避免搔抓或摩擦，减少局部损伤；分泌物较多时可用无菌纱布轻柔擦拭，防止皮肤破损。

针对性药物治疗

细菌性感染可外用莫匹罗星软膏；真菌感染用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑栓；滴虫感染需口服甲硝唑（孕妇/哺乳期女性慎用）；过敏反应口服氯雷他定等抗组胺药；急性炎症红肿可短期外用氢化可的松乳膏（不超过1周）。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）需医生指导用药。

生活方式辅助恢复

饮食清淡，多饮水，避免辛辣刺激食物；规律作息，避免熬夜；减少久坐，适当运动增强免疫力；治疗期间避免性生活，防止交叉感染或症状加重。

特殊人群与就医提示

孕妇、哺乳期女性、糖尿病患者（高血糖易诱发反复感染）需更谨慎，严格遵医嘱用药；若症状持续超2天、加重伴发热/分泌物异常、反复发作，或出现排尿困难、局部脓肿，应立即就医，排查盆腔炎、前庭大腺炎等并发症。