宝宝退热贴可以贴哪里

宝宝退热贴主要贴敷于体表大血管丰富区域，包括额头、颈部、太阳穴、背部及四肢内侧等部位，通过凝胶水分蒸发和局部散热辅助退热。

额头

额头是散热的核心区域之一，皮肤薄且血管密集。退热贴凝胶通过水分蒸发带走热量，可降低脑部温度，缓解发热不适。注意避开眼周、眉毛及皮肤破损处，贴敷时保持皮肤清洁干燥。

颈部（颈后或颈部两侧）

颈部有颈动脉等大血管，贴敷颈后或两侧可通过血管传导散热，皮肤薄且散热效率高。需避开甲状腺区域，贴敷动作轻柔，防止宝宝摇头移位。

太阳穴

太阳穴血管丰富且靠近头部，贴敷可辅助降温，缓解头痛、头晕。避开眼窝、眼睑，防止凝胶进入眼睛，若出现刺痛立即取下。

背部及脊柱两侧

背部皮肤宽松，贴敷后通过大面积皮肤散热，适合不配合贴额头的宝宝。需避开脊柱及破损处，贴后观察是否有皮疹或过敏反应。

四肢内侧（手臂内侧、大腿内侧）

四肢内侧有浅表血管，贴敷后通过血液循环散热。适用于四肢发热明显者，贴敷时间不超过8小时，避免皮肤长时间受压。

特殊人群注意事项

对退热贴成分（如凝胶、薄荷脑等）过敏者禁用；

皮肤破损、湿疹、皮疹时禁止贴敷；

婴幼儿每次贴敷不超过8小时，每日1-2次；

高热（体温≥38.5℃）或精神差者需及时就医，退热贴仅为辅助手段，不可替代药物治疗。

提示：退热贴为物理降温工具，若发热持续超过3天或伴随抽搐、呕吐等症状，需立即就医。