宝宝发烧能不能洗澡

宝宝发烧时能否洗澡需结合体温、精神状态及环境条件综合判断，体温＜38.5℃且精神状态良好的宝宝可适当温水擦浴或短时间温水淋浴，高热或精神萎靡时不建议洗澡。

一、体温＜38.5℃可尝试温水洗澡

研究表明，37-39℃的温水洗澡通过体表水分蒸发可辅助散热，临床观察显示对无明显不适的低热宝宝安全有效。但体温＞38.5℃时，宝宝可能伴随乏力、头痛，洗澡易加重体力消耗，建议优先物理降温，必要时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

二、精神状态是洗澡首要判断标准

若宝宝清醒、能正常互动或进食，说明身体耐受良好，可洗澡；若出现精神萎靡、烦躁不安或嗜睡，提示身体虚弱，洗澡会增加心肺负担，需暂停并改用退热贴等物理降温。

三、严格控制洗澡环境与时长

水温以接近体温为宜（37-39℃），避免过冷刺激或过热烫伤；洗澡时间5-10分钟即可，过长易导致脱水或疲劳；环境温度维持26-28℃，关闭门窗防风，洗完立即擦干身体并穿保暖衣物。

四、洗澡后加强护理防并发症

洗澡后擦干皮肤（重点擦拭颈部、腋窝等褶皱处），涂抹润肤露保湿；补充50-100ml温水预防脱水；密切监测体温，若洗澡后1小时内体温未下降或持续升高，需及时就医。

五、特殊情况需谨慎或避免洗澡

有高热惊厥史、皮肤破损或湿疹严重的宝宝，建议温水擦浴替代淋浴；重症感染、心肺功能不全等患儿，洗澡可能诱发不适，需遵医嘱选择安全降温方式。