带口罩的作用是什么

佩戴口罩是预防呼吸道传染病传播、减少病原体吸入和排出的重要防护措施，通过物理屏障作用有效降低感染风险。

一、阻断飞沫传播

医用外科口罩可拦截95%以上直径≥5微米的飞沫核（WHO研究数据），临床实验证实，佩戴口罩能显著降低与呼吸道感染患者密切接触时的感染概率，尤其在流感季可使人际传播风险降低约60%。

二、过滤颗粒物与气溶胶

医用防护口罩（如N95）对0.3微米以上颗粒物过滤效率≥95%，普通医用口罩对PM2.5过滤效率约30%-50%。临床验证显示，高过滤效率口罩在雾霾、粉尘环境中可减少细颗粒物吸入量，降低肺部炎症风险。

三、减少病原体排出

《柳叶刀》研究指出，咳嗽时佩戴口罩可使飞沫扩散距离缩短至1米内，排出的飞沫量减少80%以上。这一效果在新冠、流感等病毒传播中尤为关键，能有效切断“患者→易感人群”的传播链。

四、特殊场景防护

在医院、密闭公共交通等场所，口罩是防控交叉感染的核心措施。新冠疫情期间，口罩与洗手、社交距离并称“防控三要素”，临床数据显示，密闭场所佩戴口罩可使呼吸道疾病传播风险降低40%-50%。

五、特殊人群注意事项

婴幼儿需选择儿童专用医用口罩（耳挂柔软、贴合面部），避免过敏或闷热；老年人及呼吸疾病患者（如哮喘、COPD）建议使用低阻力医用口罩，防止呼吸不畅；医护人员应严格遵循“清洁-佩戴-及时更换”流程，确保防护有效性。