乳腺增生症是什么病

乳腺增生症是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，属于育龄女性常见的乳腺良性疾病。

一、核心病因机制

主要与内分泌激素水平失衡相关，雌激素、孕激素比例失调导致乳腺组织过度增生及复旧不全。长期精神紧张、熬夜、高脂饮食等不良生活习惯可能诱发或加重症状，乳腺组织对激素敏感性个体差异也影响发病风险。

二、典型临床表现

以乳房疼痛为主要特征，多为双侧对称性胀痛或刺痛，月经前加重、月经后缓解；可触及颗粒状或片状肿块，质地中等、边界不清，少数伴乳头淡黄色溢液。部分患者无明显症状，仅体检时发现乳腺结构紊乱。

三、诊断与鉴别要点

临床诊断需结合症状、体征及影像学检查：首选乳腺超声评估结构紊乱程度，必要时加做钼靶X线或MRI，以排除乳腺癌、乳腺纤维瘤等恶性/良性病变。超声显示“乳腺组织回声不均、导管扩张”是典型表现。

四、治疗原则

以非药物干预为核心：规律作息、低脂饮食、适度运动（如瑜伽、快走）可改善激素水平；心理疏导缓解焦虑情绪。疼痛明显时短期服用中药（如逍遥丸）或维生素E等辅助治疗，不建议长期依赖药物，避免滥用激素类药物。

五、特殊人群注意事项

育龄女性建议每年1次乳腺超声复查，监测结节变化；绝经后女性若出现肿块变硬、疼痛加重或血性溢液，需及时就医排除恶性病变；哺乳期女性症状严重时应暂停哺乳并咨询医生，避免自行用药影响乳汁质量。