手足口病高发时期怎么预防

手足口病高发期（多为夏秋季）预防需以“切断传播途径、保护易感人群”为核心，重点做好手卫生、饮食安全、环境清洁及避免接触患者，特殊人群（如婴幼儿）需加强防护。

一、严格落实手卫生

儿童需掌握“七步洗手法”，家长协助婴幼儿清洁手部，尤其饭前便后、外出归来、接触公共物品后，用肥皂或洗手液流动水洗手至少20秒；避免用手揉眼口鼻，减少病毒接触传播风险。

二、把好饮食安全关

食物彻底加热（如肉类、蛋类煮至熟透），避免生食；餐具、水杯等用煮沸或消毒柜消毒15分钟以上；生熟食材分开处理，水果洗净去皮，防止粪-口途径感染。

三、避免接触传染源

高发期减少前往游乐场、幼儿园等人群密集场所，避免与患病儿童密切接触；若接触患者，及时用肥皂洗手并消毒衣物。患者需隔离至症状消失后1周，期间勿共用个人物品。

四、环境清洁与消毒

每日开窗通风2-3次（每次30分钟），保持空气新鲜；玩具、门把手等高频接触表面用含氯消毒剂（如84消毒液按说明书稀释）擦拭，作用30分钟后清水擦净；衣物、被褥暴晒4小时以上。

五、特殊人群重点防护

婴幼儿、免疫力低下者更易感染，家长需密切观察其体温及手足、口腔是否出现皮疹/溃疡；出现发热、皮疹时及时就医，切勿自行服用抗生素或抗病毒药物，确诊后遵医嘱治疗。

通过上述科学防护措施，可有效降低感染风险，家长应科学预防、早发现早干预，减少重症发生可能。