月经推迟了六天了

月经推迟六天可能由生理性因素（如妊娠、压力、生活方式改变）或病理性因素（如内分泌疾病）引起，需结合具体情况初步判断，建议优先排除妊娠并观察生活方式调整效果。

妊娠可能性排查

育龄女性月经推迟需首先排除妊娠，建议使用早孕试纸（月经推迟3-5天即可检测）或就医检测血HCG（确诊妊娠的金标准）。若未妊娠，考虑其他因素；若妊娠，需结合后续超声检查确认宫内妊娠。

生活方式与生理调节

长期精神压力、作息紊乱、过度节食或剧烈运动可能导致月经推迟。建议规律作息，避免熬夜，均衡饮食，适当运动，保持情绪稳定，多数情况下生活调整后月经可恢复。

内分泌疾病筛查

多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能减退/亢进、高泌乳素血症等内分泌疾病是常见病理原因。若月经推迟持续超过2周或伴随痤疮、多毛、体重异常等，需就医检查性激素六项、甲状腺功能（TSH、T3/T4）等指标。

特殊人群注意事项

青春期少女（初潮后1-2年）、围绝经期女性（45-55岁）因卵巢功能未稳定或衰退易出现月经不规律，多为生理性波动；糖尿病、甲状腺疾病患者需优先控制原发病，避免影响月经周期。

异常情况与就医指征

若月经推迟超过1周且未妊娠，或伴随下腹痛、阴道异常出血、发热等症状，应及时就医，排查宫腔粘连、卵巢囊肿等器质性病变。医生可能结合超声检查（观察子宫内膜厚度）、妇科检查等明确病因。