一岁多宝宝感冒流鼻涕怎么办

一岁多宝宝感冒流鼻涕多为病毒性上呼吸道感染，多数无需药物，通过科学护理可缓解症状，必要时遵医嘱使用单一成分药物，出现异常需及时就医。

一、日常护理与环境调节

保持室内湿度50%-60%（可用加湿器），每日用生理盐水滴鼻/喷雾清洁鼻腔（每次1-2滴，每日2-3次），帮助排出分泌物；避免二手烟、粉尘刺激，过敏体质宝宝需远离花粉、尘螨等过敏原。

二、合理用药原则

禁用复方感冒药（含多种成分易过量）；发热时短期使用单一成分退烧药（对乙酰氨基酚/布洛芬，按体重遵医嘱）；流涕严重时，可在医生指导下用第二代抗组胺药（如氯雷他定糖浆）缓解症状。

三、及时就医指征

若出现持续高热（＞38.5℃超3天）、精神萎靡、呼吸急促（＞50次/分钟）、拒食、尿量减少等脱水迹象，或伴随耳痛、皮疹、剧烈咳嗽等，需立即就医排查细菌感染或并发症。

四、饮食与休息管理

鼓励少量多次饮用母乳/配方奶或温水，保证每日液体摄入；辅食以清淡易消化的粥类、蔬菜泥为主；保证充足睡眠，避免过度玩耍，减少体力消耗。

五、预防措施

家长接触宝宝前洗手，避免带宝宝去人群密集处；合理膳食（如补充富含维生素C的水果泥）增强免疫力；根据气温增减衣物，避免忽冷忽热；6月龄以上可接种流感疫苗降低感染风险。早产儿、有基础疾病（如先天性心脏病）的宝宝，需更密切观察症状变化并及时就医。