我家宝宝流鼻涕，咳嗽怎么办

宝宝流鼻涕、咳嗽多为普通感冒（病毒感染）引起，多数轻症可通过家庭护理缓解，若症状加重或持续需及时就医。

一、初步判断病情轻重

普通感冒初期多为清涕、低热（＜38.5℃）、咳嗽轻；若鼻涕变浓黄、高热＞3天、呼吸急促（＜1岁＞50次/分）、精神萎靡，需警惕细菌感染（如鼻窦炎）或下呼吸道感染（肺炎等）。

二、科学家庭护理措施

保持室内湿度50-60%，避免干燥刺激呼吸道；少量多次喂水（6个月以上可适当加温水）；生理盐水/海盐水滴鼻清洁鼻腔（每日3-4次，软化鼻痂）；拍背排痰（空心掌从下往上叩击背部）；保证睡眠，避免剧烈活动。

三、安全用药原则

2岁以下禁用复方感冒药（成分复杂易过量）；发热＞38.5℃，可按年龄选对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+）；鼻塞用生理盐水滴鼻剂（非药物）；剧烈咳嗽需医生评估后开具止咳药（如右美沙芬），避免自行用药。

四、紧急就医指征

高热持续＞3天、拒食/尿量减少（脱水）；呼吸急促/喘息/鼻翼扇动；鼻涕黄脓伴头痛、面部肿胀（警惕鼻窦炎）；咳嗽加重影响睡眠/进食，或出现皮疹、呕吐。

五、特殊人群注意

＜1月龄婴儿（无论症状轻重）立即就医；早产儿、先天性心脏病/哮喘患儿，症状出现24小时内需咨询医生；过敏体质（如严重湿疹）避免接触可疑过敏原，及时排查非感染性因素（如过敏性鼻炎）。