疟疾怎么预防

疟疾预防以避免按蚊叮咬为核心，结合药物预防、环境治理及早期症状监测，特殊人群需强化防护措施。

一、防蚊灭蚊

疟疾主要通过雌性按蚊叮咬传播，需优先阻断蚊虫接触。日常使用含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁的驱蚊剂，穿长袖长裤；夜间使用经Permethrin涂层处理的长效蚊帐（防护期6个月以上）；及时清理居所周边积水（如花盆、下水道），减少蚊虫滋生地；黄昏至黎明（按蚊活跃时段）减少户外活动。

二、药物预防

前往疟疾流行区（如非洲、东南亚）的旅行者，需遵医嘱服用抗疟药（如青蒿素类复方、氯喹、甲氟喹等）。药物选择需参考当地疾控中心推荐（因不同地区流行株耐药性差异），且不可替代物理防蚊，需全程坚持防护并完成疗程。

三、症状监测与就医

从疫区返回后若出现周期性发热（48-72小时发作一次）、寒战、头痛、乏力等症状，应立即就医并告知旅行史，早期诊断可有效降低重症风险。

四、旅行前准备

出发前通过WHO官网或国家疾控中心查询目的地疟疾流行等级，提前2周咨询医生制定预防方案（含药物及防蚊措施），并备好退热、抗疟应急药物。

五、特殊人群干预

孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者需加强防护：孕妇避免高风险地区，孕28周后可在医生指导下用氯喹预防；婴幼儿用儿童专用蚊帐+驱蚊液，减少皮肤暴露；老年人定期检查居所防蚊设施，随身携带驱蚊剂。