换奶粉导致腹泻怎么办

换奶粉导致的腹泻多因肠道对新配方成分不耐受（如乳糖、蛋白质）或菌群紊乱，应立即停用新奶粉、换回原奶粉，对症护理并调整饮食，必要时就医。

一、暂停新奶粉，换回原配方

立即停用当前新奶粉，换回原奶粉观察症状变化。腹泻常因新奶粉中大分子蛋白（如牛奶蛋白）、乳糖含量或添加物（如低聚半乳糖）与婴幼儿肠道未适应有关，换回原奶粉可快速缓解肠道刺激。

二、对症处理腹泻症状

轻度腹泻可补充益生菌（如双歧杆菌、布拉氏酵母菌）调节肠道菌群，或短期服用蒙脱石散保护肠黏膜。避免自行使用抗生素，以免破坏肠道菌群加重症状。

三、调整饮食减轻肠道负担

腹泻期间继续少量频繁喂养母乳/原奶粉（婴幼儿），暂停辅食添加；若明确乳糖不耐受，可更换低乳糖配方奶粉或添加乳糖酶。成人腹泻者需避免高脂、辛辣饮食，选择清淡易消化食物。

四、特殊人群需谨慎处理

婴幼儿（尤其＜6个月）、早产儿、有先天性心脏病/免疫缺陷等基础疾病者，腹泻持续超24小时或伴随精神萎靡，不可自行用药，需及时联系儿科医生。

五、出现以下情况必须就医

腹泻频繁（每天＞6次水样便）且持续超2天；

伴随高热（＞38.5℃）、剧烈呕吐、血便/黏液便；

出现脱水症状（尿少、口唇干燥、眼窝凹陷）。

需通过血常规、粪便常规等检查明确病因，必要时补充口服补液盐预防脱水。