心脏不舒服医生说是心律不齐怎么办

心律不齐是心电图表现异常，需先明确类型与病因，结合生活方式调整、药物治疗或器械干预，多数可有效控制，具体处理需个体化。

一、明确诊断与病因

心律不齐包含早搏、房颤、心动过速等多种类型，需通过心电图、动态心电图（Holter）、心脏超声等检查明确类型，排查甲亢、电解质紊乱、心肌缺血等诱因，避免盲目处理。

二、基础生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入；控制情绪，避免焦虑紧张；适度运动（如快走、瑜伽），避免剧烈运动；控制体重，预防肥胖。

三、特殊人群注意事项

孕妇需优先非药物干预，药物选择需经产科医生评估；老年人（尤其合并冠心病、心衰）慎用某些抗心律失常药，需监测肝肾功能；合并高血压、糖尿病者，需同步控制原发病。

四、药物治疗原则

临床常用抗心律失常药物包括β受体阻滞剂（美托洛尔）、钠通道阻滞剂（普罗帕酮）、钾通道阻滞剂（胺碘酮）等，均需医生开具处方，不可自行服用或调整剂量。

五、定期随访与紧急处理

建议每3-6个月复查心电图或动态心电图；出现晕厥、胸痛、呼吸困难、心悸加重等症状，立即就医；避免自行停药或换药，防止病情反复。

注：内容基于《2023年ESC心律失常管理指南》及国内临床诊疗规范，具体治疗需结合个体情况由医生制定方案。