乳腺癌患者要注意什么啊

乳腺癌患者需以规范治疗为核心，结合科学生活管理、心理支持、定期复查及特殊人群个体化护理，降低复发风险并提升生活质量。

规范治疗是控制病情的关键。手术为基础，术后需根据分子分型（HER2、激素受体状态）接受辅助治疗，如化疗、内分泌治疗（他莫昔芬/芳香化酶抑制剂）、靶向治疗（曲妥珠单抗）等，务必遵医嘱完成全程治疗，避免自行停药。

生活方式管理需贯穿全程。饮食以均衡营养为主，增加优质蛋白（鱼、蛋、豆类）和新鲜蔬果摄入，减少高脂、高糖及加工食品；适度运动，如快走、瑜伽等温和方式，每周≥150分钟；严格戒烟限酒，避免熬夜，保证7-8小时睡眠。

心理调节与生理康复同等重要。家属需多陪伴，鼓励患者表达情绪；必要时寻求心理咨询，严重焦虑抑郁可短期使用SSRIs类药物（如舍曲林）；患者可通过冥想、社交活动等自我疏导，避免长期负面情绪影响免疫功能。

定期复查可早期发现复发转移。术后1-3年每3-6个月复查乳腺超声、肿瘤标志物；3-5年每6个月；5年后每年复查。老年患者需增加心肺功能、骨密度等基础病筛查；复查异常及时就医。

特殊人群需个体化护理。老年患者优先考虑治疗耐受性，避免过度治疗；年轻患者生育前需与医生沟通（如内分泌治疗期间），保乳术后不建议立即哺乳（放疗可能影响乳汁质量）；哺乳期患者需暂停哺乳并及时治疗。