打完瘦脸针注意事项有什么

打完瘦脸针（肉毒素注射）后需注意避免按摩、冷敷、剧烈运动及不当饮食，同时密切观察注射部位反应，特殊人群需额外关注健康状态。

一、注射后即刻护理

注射后4小时内保持直立坐姿，避免躺卧；24小时内勿触碰、按压注射部位或揉搓，防止药物扩散；注射后48小时内避免冷敷或热敷，以防药物移位至非目标肌肉群。

二、运动与姿势管理

24小时内避免剧烈运动（如跑步、健身），1周内不做面部按摩、蒸桑拿或热敷；注射后4小时内保持头部直立，减少重力导致的药物扩散至眼周或下颌。

三、冷敷与热敷规范

注射后24小时内可冷敷（每次15-20分钟，间隔1小时），使用冰袋裹毛巾避免冻伤；24小时后可热敷促进消肿，温度控制在38℃以下，单次不超过10分钟，避免过热刺激。

四、饮食与咀嚼控制

1周内禁食辛辣刺激、海鲜、酒精，减少肿胀或过敏风险；避免咀嚼过硬食物（如坚果、口香糖），减少咬肌过度运动，避免影响肉毒素作用效果。

五、特殊人群与异常处理

孕妇、哺乳期女性、未成年人及重症肌无力患者禁忌注射；面部有感染、痤疮或湿疹者需待皮肤恢复后评估。若出现面部僵硬、眼睑下垂、呼吸困难等，需立即就医。

（注：肉毒素注射需在正规医疗机构由专业医师操作，以上内容基于临床共识，具体以医嘱为准。）