神经焦虑症需要治疗吗

神经焦虑症（医学规范称“广泛性焦虑障碍”）需要及时治疗，规范干预可有效缓解症状、预防复发并提升生活质量。

临床研究表明，未经治疗的广泛性焦虑障碍患者中，约65%症状会慢性化，社会功能损害率达72%（JournalofAnxietyDisorders，2022）。长期焦虑还与高血压、心血管事件风险增加相关，早期干预是改善预后的关键。

治疗核心目标不仅是缓解焦虑（如心悸、失眠），更需恢复社会功能、预防复发。根据DSM-5标准，综合治疗可使70%患者症状显著改善，1年内复发率降低58%（NEJM，2021）。

治疗以药物+心理干预为主：药物可选SSRIs（舍曲林、帕罗西汀）、SNRIs（文拉法辛）或短期苯二氮类（阿普唑仑），需医生指导用药；心理治疗首选认知行为疗法（CBT），Meta分析显示其可降低复发率40%，辅以正念、家庭支持等。

特殊人群需个体化管理：儿童青少年优先家庭行为干预+CBT；老年患者警惕药物副作用，优先心理治疗；孕妇哺乳期以心理疏导为主，用药需多学科评估；合并躯体疾病者需精神科与内科协作调整方案。

日常需坚持规律作息、每周150分钟有氧运动，避免咖啡因、酒精。若出现焦虑加重、自伤倾向，需立即联系精神科医生，定期复诊不可自行停药。