宝宝上吐下泻，怎么办

宝宝上吐下泻多因感染、饮食不当或过敏引发，需立即采取补水、调整饮食、排查病因等措施，必要时及时就医。

快速补水防脱水

立即使用口服补液盐（如Ⅲ型）按说明书冲调，少量多次喂服（每次5-10ml/次，间隔5分钟），避免单纯喂水；6月龄以下婴儿每15分钟喂1勺，观察尿量（每日湿尿布<6次提示脱水），同时记录呕吐/腹泻次数。

饮食调整促恢复

母乳喂养者持续哺乳，配方奶可稀释后少量多次；暂停辅食，改用米汤、小米粥等清淡流质；严格避免高脂（蛋黄、油炸）、高糖（果汁）及生冷食物，以减轻肠道负担。

谨慎用药不滥用

可短期服用蒙脱石散（空腹服用）、益生菌（如双歧杆菌三联活菌）；抗生素仅用于细菌感染（如大便黏液/脓血），需医生诊断后开具；禁用成人止泻药（如洛哌丁胺）及未经稀释的果汁。

明确就医红信号

出现以下情况需立即就医：①呕吐持续>6小时无法进食；②尿量减少、口唇干裂、囟门凹陷（婴儿）；③高热>39℃且持续不退；④大便带血/黏液、精神萎靡（嗜睡/烦躁）。

特殊宝宝更需警惕

3月龄以下婴儿脱水风险极高，每2小时监测体温与尿量；早产儿、先天性心脏病/肾病患儿，腹泻易加重病情，需4-6小时就医1次；便后用温水清洁臀部，涂氧化锌软膏预防红臀，避免闷热环境。