产后血压升高怎么处理

产后血压升高需通过持续监测、生活方式调整、必要药物干预及病因排查综合处理，特殊人群需个体化管理，多数可有效控制。

持续监测与动态评估

产后应每日监测血压2-3次（避免白大衣效应），持续24-48小时，结合头痛、水肿、视物模糊等症状及血常规、肝肾功能、尿蛋白等检查，区分生理性波动（产后应激反应）与病理性升高（≥140/90mmHg持续存在）。

基础生活方式调整

保证充足睡眠（每日≥8小时），饮食减盐（＜5g/日），增加钙（牛奶、豆制品）和钾（香蕉、菠菜）摄入；保持情绪稳定，产后早期以温和活动（如散步）为主，避免焦虑或剧烈运动。

药物干预与规范用药

若血压≥150/100mmHg或生活方式调整2周无效，在医生指导下选用拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴等降压药，避免ACEI类（如卡托普利）。用药期间需监测血压，不可自行调整剂量。

及时排查与专科转诊

若血压持续升高、出现头痛加重、血小板减少或尿蛋白阳性、肝酶异常，需转诊至产科或心内科，排查子痫前期、慢性高血压合并妊娠或肾脏疾病等潜在病因。

特殊人群重点管理

合并慢性高血压、子痫前期病史或基础疾病（糖尿病、肾病）者，需每日监测血压4次，必要时联合2种降压药，产后42天复查时同步评估母婴健康。