儿童遗尿的治疗方法

儿童遗尿（5岁以上儿童每周≥2次夜间尿床）需以行为干预为核心，结合生活调整及必要药物治疗，强调个体化方案与长期坚持。

行为干预是基础治疗：采用夜间唤醒训练（逐渐延长唤醒间隔），配合记录遗尿日记（分析排尿规律），培养定时排尿习惯。研究证实，规律唤醒可增强膀胱感知能力，改善夜间控制，有效率达50%-70%。

排尿功能训练需长期坚持：通过渐进式膀胱容量训练（逐步延长排尿间隔）、盆底肌收缩锻炼（每日3组，每组10次），增强膀胱储尿力与括约肌控制力。适合5-12岁能配合训练的儿童，可减少遗尿频率40%以上。

饮食与生活习惯调整：睡前2小时严格限制液体摄入（尤其咖啡因、碳酸饮料），晚餐减少高盐、高糖食物，避免睡前过度疲劳。临床观察显示，控制睡前饮水可降低夜间尿量15%-30%，减少遗尿诱因。

药物治疗适用于中重度病例：一线药物为去氨加压素（弥凝），可减少夜间尿量，需医生评估后短期使用；必要时加用奥昔布宁等抗胆碱能药物。肝肾功能不全、癫痫患儿禁用，用药期间监测血压与尿量。

特殊情况需及时就医：若遗尿伴随日间尿频/尿急、睡眠异常或心理焦虑，或持续至青春期未改善，需排查泌尿系统结构异常、内分泌疾病或神经系统问题。通过超声、尿常规等检查明确病因，避免延误治疗。