乳腺纤维瘤手术后多长时间能恢复

乳腺纤维瘤手术后一般1-2周伤口初步愈合，1-3个月可恢复正常生活，具体时间因手术方式、个人体质及护理情况而异。

手术切口愈合：

传统开放手术切口约7-10天拆线，微创手术（如麦默通旋切术）因创伤小，5-7天可拆线；拆线前需保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染，若出现红肿、渗液，需及时就医排查感染。

组织修复与功能恢复：

术后1个月内避免提重物、剧烈运动，减少乳房受压；3个月左右瘢痕逐渐软化，乳腺结构基本恢复正常，可恢复正常活动（如跑步、游泳等），但需避免长期单侧负重。

特殊人群注意事项：

老年患者、糖尿病患者（需控制血糖＜7.0mmol/L）愈合时间可能延长至2周以上；疤痕体质者可在医生指导下外用硅酮类祛疤膏（如硅酮凝胶），减少瘢痕增生风险，必要时6个月内避免瘢痕区反复刺激。

日常护理与并发症预防：

术后1周内以清淡饮食为主，增加蛋白质（如鸡蛋、牛奶）摄入；避免辛辣刺激食物及烟酒，保持心情舒畅；若出现持续疼痛、发热或肿块变硬，需立即就诊。

复查与康复评估：

术后1个月首次复查（超声检查），确认无残留肿块；3个月复查评估瘢痕及乳腺结构恢复情况；术后2年内每6个月需常规乳腺超声随访，排除复发或异常增生。