小宝宝肚子胀气应该要怎么办

小宝宝肚子胀气可通过科学调整喂养、腹部护理、减少吞气、日常干预及必要时就医等方法缓解，多数可自行改善，严重或持续需排查病理因素。

一、科学调整喂养方式

母乳喂养妈妈需减少豆类、洋葱、西兰花等易产气食物摄入；配方奶喂养建议使用防胀气奶瓶，奶嘴孔以奶液自然滴下为宜；避免平躺喂奶，保持斜45°角度，减少气体进入。

二、规范腹部护理与拍嗝

喂奶后及时竖抱宝宝，空心掌轻拍背部10-15分钟（从下往上、从外向内），帮助排出胃内气体；清醒时以手掌根贴肚脐，顺时针轻揉腹部（每次5-10分钟），促进肠道蠕动排气。

三、减少吞气行为

避免宝宝哭闹时喂奶（哭闹时吞气量增加30%以上）；安抚奶嘴需及时取出，防止持续含吮吞气；奶瓶喂养时确保奶嘴充满奶液，避免宝宝过度吮吸空气。

四、日常干预与特殊处理

每天做2-3次婴儿排气操（如俯卧抬头、腿部屈伸）；胀气明显时尝试飞机抱（腹部贴前臂，轻拍背部）；可用40℃温毛巾热敷腹部（避开肚脐），早产儿需在医生指导下操作。

五、药物与就医指征

药物仅推荐西甲硅油（需遵医嘱）；若胀气持续超2周，或伴随频繁呕吐、血便、体重不增、发热、精神差等，需立即就医排查肠梗阻、肠套叠等病理因素。