7个月宝宝能吃草莓吗

7个月宝宝不建议直接食用整颗草莓，可尝试经过充分处理的少量草莓泥，但需严格评估过敏风险并确保食用安全。

一、食用核心考量

7个月婴儿消化系统尚未成熟，草莓含细小种子易引发呛咳；表皮残留农药或细菌概率较高，需深度清洁；且草莓属高致敏水果，免疫发育不完全的宝宝易出现过敏反应。

二、科学食用方法

若尝试需将草莓彻底清洗（建议用流动水冲洗+盐水浸泡5分钟），去除果蒂后用辅食机碾成细腻泥状，单次食用量不超过5g（约1小勺）；首次添加宜在上午，便于观察反应，且需与主食间隔1-2小时。

三、过敏风险防控

草莓是婴幼儿常见致敏原，过敏家族史者需推迟至9个月后尝试；首次食用后观察24-48小时，若出现皮疹、呕吐、腹泻等症状，立即停止并就医。轻微皮疹可暂停食用，待症状消退后再小剂量尝试。

四、低致敏替代辅食

若担忧草莓过敏，优先选择苹果泥、香蕉泥、南瓜泥等低致敏食物；此类食物富含维生素、果胶，质地温和，过敏发生率低于草莓，且能满足初期营养需求。

五、特殊情况处理

急性腹泻、湿疹爆发期或肠胃功能紊乱的宝宝需暂停尝试；若出现严重过敏反应（如呼吸困难），立即就医并携带可疑食物样本，避免自行使用抗过敏药物。