宝宝多动症如何治疗

儿童多动症（ADHD）的治疗需结合行为干预、药物、家庭与学校支持的综合方案，核心是个体化评估与科学管理。

行为干预与心理治疗

行为干预是基础，包括认知行为疗法、行为管理训练等，通过正向强化减少多动行为。家庭与学校需配合制定规则，避免过度批评，培养专注力习惯。研究证实，系统行为干预可降低症状30%-50%。

药物治疗规范

药物仅适用于中重度症状，需经医生评估后使用，常用药物有哌甲酯、托莫西汀等。严格遵医嘱监测生长发育与副作用（如食欲下降、失眠），6岁以下儿童通常不建议药物，青春期需同步筛查共病。

家庭与环境调整

建立规律作息，保证睡眠与饮食均衡；减少环境干扰（如电视、电子设备），增加亲子互动（如阅读、拼图）。避免过度保护或惩罚，采用“行为契约”等正向激励方式。

学校支持与协作

学校制定个性化教育计划，课堂中采用任务分解、定时休息等策略。教师避免贴标签，多鼓励少批评，家长与学校定期沟通调整策略。

特殊人群与辅助措施

幼儿（<6岁）以行为干预为主，青春期需关注学业压力与社交适应。共病（如焦虑、抑郁）需同步治疗，适度补充Omega-3脂肪酸、增加每日运动可辅助改善注意力。