宝宝感冒可以洗头发吗

宝宝感冒期间能否洗头发，需结合症状轻重及精神状态判断，症状较轻且精神良好时，可在严格保暖下进行；重症感冒则建议暂缓并优先就医。

时机选择：普通感冒（低热、流涕、轻微咳嗽）可洗头，保持清洁能提升舒适度并减少继发感染风险；若高热（＞38.5℃）、精神萎靡、剧烈咳嗽，需优先应对感染，此时洗头易加重身体负担，建议暂缓（依据《儿童感冒诊疗专家共识》）。

环境控制：水温38-40℃（接近人体体温，避免烫伤或受凉），室温26-28℃（可用空调调节，避免冷风直吹），洗头时间5-10分钟（防止受凉或疲劳）。水温过高可能脱水，过低易引发寒颤，室温低于24℃需暂停。

操作细节：用婴儿专用无泪洗发水，轻柔按摩头皮，避免入眼耳；洗完后立即用干毛巾吸干水分，吹风机调至低温档（距离30cm）顺着头发吹，不可直吹囟门（尤其囟门未闭合婴儿）。

特殊人群：早产儿、基础病（先天性心脏病、哮喘）患儿需医生评估，通常采用局部擦拭；低体重儿（＜2.5kg）、免疫低下者建议推迟至症状缓解。

后续护理：擦干后半小时内不外出，穿柔软衣物；头发未干时避免入睡，可用干发帽辅助吸水；若鼻塞加重、头皮发红，及时就医排查感染。