乳腺纤维瘤严不严重

乳腺纤维瘤是乳腺最常见的良性肿瘤之一，恶变风险极低，总体并不严重，但需结合具体情况进行评估和管理。

乳腺纤维瘤本质为乳腺纤维组织与腺上皮的良性增生，由雌激素敏感的细胞增殖引起。临床数据显示，其恶变率仅0.12%-0.3%，远低于乳腺癌风险，多数患者长期稳定无需干预，仅少数需医疗关注。

典型表现为无痛性、边界清晰的圆形肿块，质地坚韧，活动度好，超声检查可明确诊断。与乳腺癌的鉴别需依赖病理活检，超声下的“低回声、边界清晰、纵横比＜1”等特征可初步区分良恶性。

无症状、体积稳定的纤维瘤无需药物治疗，定期随访（每6-12个月超声检查）即可。若肿瘤快速增大、伴随疼痛或影像学特征变化，可考虑手术切除（如旋切术），药物（如他莫昔芬）仅用于少数症状明显或手术禁忌者。

特殊人群需重点关注：育龄女性（20-30岁高发）备孕前建议超声评估；妊娠期因激素波动可能刺激肿瘤增大，需密切监测；哺乳期避免因乳汁淤积掩盖变化，仍需定期复查。

日常管理建议：保持规律作息与低脂饮食，减少咖啡因摄入，适度运动可降低增生风险；避免长期精神压力，减少含雌激素保健品使用，维持激素水平稳定。