乳房有包块是什么东西

乳房包块是乳腺组织内异常肿块的统称，多数为良性病变，但需通过医学检查明确性质。

常见良性包块包括乳腺纤维腺瘤（年轻女性多见，质硬、边界清、活动度好）、乳腺增生结节（伴随月经周期胀痛，质地中等）、积乳囊肿（哺乳期乳汁淤积形成，囊性）；恶性包块以乳腺癌为主（中老年女性高发，质硬、边界不清、活动差，可伴橘皮样改变或乳头溢液）。

明确性质需依靠影像学检查：超声（首选，判断囊性/实性、血流情况）、钼靶（40岁以上女性，提示钙化灶等恶性征象）、MRI（复杂病例）；病理活检（细针穿刺或手术切除）是诊断金标准。

无症状良性包块（如小纤维腺瘤）定期观察（每3-6个月复查超声）；增生结节伴疼痛可短期服用中成药缓解（如逍遥丸）；恶性包块需尽快手术、化疗等综合治疗，不可延误。

哺乳期女性需警惕积乳囊肿（及时排空乳汁，避免感染）；孕妇因激素波动可能出现生理性结节（产后复查确认）；绝经后女性乳腺癌风险较高，发现硬结节建议立即就医。

日常保持低脂饮食、规律运动；避免长期熬夜和精神压力；20岁后每月自查（月经后7-10天），40岁后每年结合超声+钼靶体检，高危人群（家族史）提前至35岁筛查。