右边胸部有一个硬块怎么办

右侧胸部硬块可能由乳腺增生、纤维腺瘤、炎症或肿瘤等原因引起，建议立即就医通过超声、钼靶等检查明确性质，避免延误治疗。

明确硬块性质是关键。应优先选择乳腺专科就诊，通过超声（首选，无辐射）、钼靶（40岁以上或高危人群加做）等影像学检查初步判断，必要时需活检明确良恶性，切勿自行判断或盲目用药。

常见病因及处理原则：乳腺增生（女性多见，伴月经周期疼痛，可观察或药物调节）；乳腺纤维腺瘤（质硬光滑、活动度好，无症状可随访，必要时手术）；乳腺炎（哺乳期多见，伴红肿热痛，需抗感染治疗）；乳腺囊肿（良性，超声确诊，小囊肿无需处理）；乳腺癌（质硬边界不清、活动度差，需早诊早治）。

特殊人群需重点关注：孕妇/哺乳期女性警惕积乳囊肿或炎症，需排空乳汁并冷敷；青春期女性多为生理性发育，质地软且随发育渐消退；老年女性（>50岁）需警惕乳腺癌风险；男性胸部硬块罕见，可能为乳腺发育或肿瘤，需尽早排查。

日常护理与就医指征：避免反复按压刺激，穿宽松内衣；减少咖啡因摄入，规律作息调节情绪。出现以下情况需立即就医：硬块短期内迅速增大、质地硬边界不清、伴乳头血性溢液、皮肤凹陷或腋窝淋巴结肿大。