来月经前胸部会痛是怎么回事

来月经前胸部疼痛（经前期乳腺痛）主要是月经周期中雌激素、孕激素波动引发乳腺组织充血水肿所致，多数为生理性，少数与乳腺增生或其他疾病相关。

月经周期中，雌激素刺激乳腺导管上皮增生，孕激素促进腺泡发育，经前激素水平升高使乳腺组织水钠潴留、血管扩张，引发胀痛或触痛。约60%育龄女性存在经前期乳房不适，20%症状较明显，多随月经来潮后缓解。

乳腺增生（良性乳腺疾病）患者因内分泌紊乱，经前激素刺激会加重腺管扩张和间质水肿，导致疼痛加剧。若疼痛持续超3个月或伴随乳房结节，需警惕病理性增生可能。

压力、高盐饮食（加重水肿）、咖啡因摄入、缺乏运动等生活因素可诱发或加重疼痛。建议减压、低钠饮食、规律运动（如瑜伽）调节症状，减少不适。

特殊人群需注意：哺乳期女性激素波动易致胸部不适，需排除乳腺炎；乳腺结节者经前疼痛加重需定期（每3-6个月）乳腺超声检查；围绝经期女性症状可能持续，需与乳腺疾病鉴别。

生理性疼痛可通过穿宽松内衣、局部热敷缓解；疼痛明显时，可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药（遵医嘱）。若疼痛严重影响生活、伴随乳房肿块/溢液或与月经周期无关，需及时就医排查乳腺疾病。