月经期间乳房疼痛怎么回事

月经期间乳房疼痛多为经前期激素波动引起的良性生理现象，少数可能与乳腺增生等病理因素相关。

激素波动是核心机制

月经周期中雌激素与孕激素水平波动，乳腺组织对激素敏感，导管扩张、腺泡充血水肿，引发胀痛或刺痛感，双侧乳房多见，疼痛程度随激素变化呈周期性波动。

典型症状与良性特征

疼痛多在经前1-2周加重，经期达高峰，月经后随激素回落逐渐缓解；表现为弥漫性胀痛、刺痛或隐痛，无固定肿块，质地柔软，与情绪、劳累相关，属生理性表现。

特殊人群需警惕异常

青春期女性因激素调节不稳定，疼痛可能更明显；哺乳期女性因催乳素与雌激素共同作用，易伴乳房胀痛；绝经后女性突发疼痛需排除乳腺病变，建议结合超声或钼靶检查。

日常应对与药物建议

日常可热敷缓解局部充血，穿宽松无钢圈内衣减少压迫；减少咖啡因摄入（避免加重水肿），适度运动调节情绪。疼痛难忍时，可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药（需遵医嘱）。

需就医排查的情况

若疼痛持续加重、月经后未缓解，或出现单侧肿块、乳头溢液（非乳汁样）、皮肤凹陷等，应及时就诊，通过乳腺超声、钼靶等检查排除乳腺增生、纤维瘤或恶性病变。