宝宝支气管肺炎，在饮食上要注意点什么有什么能吃

宝宝支气管肺炎期间饮食应以清淡易消化、营养均衡为核心，优先补充优质蛋白与水分，避免刺激性及易过敏食物，以减轻呼吸道负担、促进康复。

保证优质蛋白摄入：优先选择瘦肉泥、鱼泥、蒸蛋羹、豆腐等易消化优质蛋白，每日摄入量约1.5-2g/kg，烹调方式以清蒸、水煮为主，避免油炸或辛辣调味，帮助修复支气管黏膜、增强免疫力。

足量补充水分：多给予温水、淡蔬菜汤、母乳或配方奶，每日饮水量（含奶量）约100-150ml/kg，稀释痰液并促进代谢；避免含糖饮料、碳酸饮料及过甜汤品，以防痰液黏稠。

选择清淡易消化食物：以软烂粥品（如小米粥、南瓜粥）、烂面条、蔬菜泥为主，搭配清蒸西兰花、菠菜等绿叶蔬菜，避免油腻、生冷、辛辣食物，减轻肠胃负担并减少呼吸道刺激。

严格规避刺激性及易过敏食物：禁食辣椒、花椒等辛辣调料、油炸食品、过咸零食；芒果、海鲜、带壳坚果等易致敏食物需避免，以防诱发过敏反应或加重咳嗽。

特殊情况注意事项：婴幼儿食物宜细软（如肉泥粥、果泥），避免呛咳；过敏体质患儿需严格规避已知过敏原；恢复期循序渐进增加食量，从少量多餐过渡至正常饮食，避免暴饮暴食。