小孩发烧用温水还是用凉水敷头部

小孩发烧时，建议用温水（32-34℃）敷头部，而非凉水，以温和促进散热，避免刺激引发不适。

温水敷头部的核心原理是通过热传导带走热量，32-34℃温水接近人体正常体温，可避免局部血管收缩，维持散热效率；而凉水会刺激皮肤血管收缩，阻碍热量散发，还可能引发寒战，加重不适。

操作时需注意：用干净毛巾浸湿温水（避免过烫或过凉），拧至半干后敷于额头、颈部等大血管区域，每次15-20分钟，间隔1-2小时；敷后及时擦干皮肤，避免因潮湿受凉。

除局部物理降温外，需同步做好整体护理：多补充温水或口服补液盐防脱水，保持室内通风（温度24-26℃、湿度50%-60%）；体温超38.5℃时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬（仅列名称，不指导服用），禁止捂汗或过度包裹。

特殊人群需谨慎：新生儿、早产儿及皮肤破损者禁用凉水敷头，过敏体质儿童建议先在局部小面积测试；若敷后出现皮肤发红、寒战等异常，需立即停止并咨询医生。

若发烧持续超3天、体温骤升至40℃以上，或伴随精神萎靡、抽搐、呼吸困难、反复呕吐等症状，即使物理降温有效也需立即就医，排查感染或其他潜在病因。