女性来月经之前会胸痛是怎么回事

月经前胸痛多为经前期综合征的常见表现，主要与雌激素、孕激素波动导致乳腺组织充血水肿敏感有关，多数为生理性现象。

雌激素和孕激素水平在月经周期中周期性波动，月经前雌激素刺激乳腺导管上皮增生，孕激素促进腺泡发育，两者共同作用使乳腺组织充血水肿，神经末梢受压引发胀痛。部分女性因个体差异，对激素变化更敏感，症状更明显。

生理性经前胸痛通常双侧对称、程度较轻，月经来潮后随激素水平下降逐渐缓解；若疼痛持续超过经期，单侧加重、触及肿块或伴随异常溢液，则需警惕乳腺增生、乳腺囊肿等病变，建议及时就医检查。

日常可通过减少咖啡因摄入（如咖啡、浓茶）减轻水肿；穿无钢圈宽松内衣避免压迫；适当热敷乳房促进血液循环；补充维生素B6（调节神经递质）、镁（缓解肌肉痉挛）及Omega-3脂肪酸（抗炎），可辅助缓解疼痛。

青春期少女、孕期女性、更年期女性及有乳腺疾病史者需特别注意：青春期激素调节不稳定，孕期雌激素骤增，更年期卵巢功能衰退，症状可能加重；乳腺结节或纤维瘤患者需定期自查，发现异常肿块、溢液（非哺乳期）或疼痛持续超周期，应尽快就诊，排查乳腺器质性病变。