右胸比左胸小，右胸偶尔有点疼，怎么办

两侧乳房大小差异多为生理性发育差异，右胸偶痛可能与乳腺增生、肋间神经痛等有关，建议先观察并通过乳腺超声等检查明确是否存在病理因素，再针对性处理。

生理性不对称常见于青少年发育阶段，两侧乳房对激素反应不同，通常差异较小且无疼痛；病理性不对称可能因乳腺纤维瘤、外伤或手术等导致，若伴随肿块、乳头内陷需警惕。

右胸疼痛原因多样：乳腺增生常为经前胀痛、双侧或单侧隐痛；肋间神经痛多为短暂刺痛或牵扯痛；肋软骨炎局部压痛明显；哺乳期女性需注意激素波动可能引发暂时性不适。

建议30岁以上女性每年做乳腺超声，青春期/育龄女性若发现不对称或疼痛持续2周以上，需及时检查（如乳腺超声、钼靶），必要时查激素六项，明确是否存在乳腺结构异常。

日常避免过紧内衣，选择无钢圈舒适款；规律作息减少熬夜，避免激素紊乱；适度运动如瑜伽、快走改善血液循环；情绪管理减少焦虑，特殊人群（哺乳期、更年期）需更密切观察。

若疼痛加重、出现单侧肿块、乳头溢液（尤其是血性）、皮肤橘皮样变或发热，需立即就医，排除乳腺炎、乳腺结节等问题，不可自行用药掩盖症状。