来月经胸部胀痛是怎么回事

月经期间胸部胀痛多因经期前后雌激素、孕激素波动引发乳腺组织充血水肿及敏感性增加，多数为生理性表现，少数可能与乳腺疾病相关。

内分泌激素波动是主因：雌激素促进乳腺导管增生，孕激素刺激腺泡发育，经前激素水平峰值使乳腺组织充血水肿，敏感性增加，引发胀痛。

个体乳腺敏感性差异：部分女性乳腺组织对激素变化敏感，受体密度较高或存在乳腺增生基础时，易出现经期明显胀痛。

情绪与生活方式影响：情绪紧张、压力大或睡眠不足会加重胀痛；高盐饮食致水钠潴留、咖啡因摄入过多也可能加剧乳房水肿不适。

需警惕乳腺疾病可能：若胀痛持续超月经周期、双侧不对称或伴随肿块、溢液，可能是乳腺增生、纤维瘤或炎症，需及时就医排查。

特殊人群注意事项：青春期、孕期、哺乳期女性胀痛多与发育或激素变化相关；围绝经期激素紊乱易加重症状；有乳腺病史者建议定期检查，异常及时就诊。

多数经期胸部胀痛为生理性，通过调整情绪、减少咖啡因摄入、穿着宽松内衣等可缓解；若症状持续加重或异常，应及时乳腺专科排查病因。