为什么一到晚上睡觉乳房胀痛，是不是乳腺增

夜间乳房胀痛可能与乳腺增生相关，但需结合激素波动、睡眠姿势、乳腺其他病变等综合判断。

乳腺增生是乳腺组织生理性增生与复旧不全所致，雌激素、孕激素失衡可引起乳腺导管及腺泡水肿。夜间人体对疼痛的敏感性增加，且激素水平相对稳定但敏感，使增生相关胀痛在夜间更易显现，经前期症状常加重。

睡眠姿势不当或侧卧压迫乳房，会影响局部血液循环与淋巴回流，致代谢产物堆积。夜间活动减少，神经对轻微压迫或缺血的感知更敏锐，易放大胀痛不适感。

女性月经周期中，黄体期雌激素、孕激素峰值可使乳腺组织水肿达高峰，夜间静息状态下症状更明显，经后激素下降症状多缓解，此为生理性波动，持续加重需排查。

乳腺增生需与乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿等鉴别。若伴随肿块、红肿、溢液或疼痛持续，可能提示其他病变，需结合超声、钼靶等检查明确。

哺乳期女性因乳汁淤积或乳腺管堵塞易致夜间胀痛，围绝经期女性激素紊乱症状更突出，长期焦虑、压力大人群神经调节异常可加重疼痛感知，特殊人群需针对性干预。