引产后乳房胀痛怎么办

引产后乳房胀痛是由于妊娠突然终止导致乳腺持续分泌乳汁，淤积引发胀痛，可通过减少刺激、科学排空、冷热敷、药物辅助及特殊人群护理缓解，多数情况下经规范处理后症状可逐渐消退。

减少刺激：避免按摩、热敷及频繁吸乳，选择宽松棉质内衣减少摩擦，减少乳头刺激以降低乳汁分泌。

科学排空：用吸乳器适度吸出淤积乳汁，避免完全排空或过度吸乳，以缓解胀痛且减少对乳腺的刺激。

冷热敷时机：产后48小时内以冷敷收缩血管减轻肿胀；超过48小时若仍胀痛，可温敷促进循环。若乳房红肿热痛，立即停止热敷并就医。

药物辅助：严重胀痛时遵医嘱使用维生素B6或溴隐亭抑制乳汁分泌，禁用非处方催奶药物，用药前需告知医生过敏史及基础疾病。

特殊人群护理：乳腺增生、结节或曾患乳腺炎者需避免挤压刺激；过敏体质者慎用药物；情绪焦虑可加重症状，建议保持情绪稳定，必要时寻求心理支持。

多数引产后乳房胀痛经规范护理1-3天可缓解，若持续超3天或伴随发热、肿块增大，需及时就诊排查乳腺炎或乳腺疾病。