小孩经常尿床怎么办

儿童经常尿床（医学称遗尿症）需科学干预，多数可通过行为管理、必要时医疗手段改善。

明确诊断与原因排查：3岁以上儿童每周≥2次尿床且持续3个月以上为病理状态，需排查糖尿病、泌尿系统感染、脊柱裂等器质性问题，及心理压力、睡眠呼吸暂停等因素。

基础行为干预策略：固定作息时间，睡前2小时禁水，夜间定时唤醒排尿（如每2-3小时），训练膀胱储尿能力（逐渐延长排尿间隔），减少咖啡因摄入，避免睡前过度兴奋活动。

药物治疗需遵医嘱：常用去氨加压素、丙米嗪等，需医生评估后使用，糖尿病、心脏病患儿慎用，可能存在口干、头痛等副作用，不可自行用药。

心理支持与家庭配合：避免指责，通过正向激励（如奖励计划表）增强孩子自信心，必要时寻求心理医生帮助缓解焦虑，家长需营造信任环境，减轻孩子心理压力。

特殊情况及时就医：若伴随白天尿频、尿痛、排尿困难，10岁后仍频繁尿床，或上述干预3个月无效，需转诊儿科，排查隐性脊柱裂、内分泌异常等，针对性治疗。