痛经，又拉，又吐的该怎么办

痛经伴随腹泻呕吐多为原发性痛经合并胃肠痉挛或子宫内膜异位症等病理因素，需优先明确病因，对症缓解症状并避免病情加重。

立即停止剧烈活动，卧床休息并腹部保暖，适量饮用温水或口服补液盐以补充水分，避免脱水；疼痛剧烈时可短暂热敷腹部，缓解痉挛。

此类症状可能涉及子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病，或急性胃肠炎，建议24小时内就医，通过妇科超声、血常规等检查明确诊断。

可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛及胃肠痉挛，呕吐时可短期使用止吐药（如甲氧氯普胺），腹泻严重时可服用蒙脱石散，特殊人群禁用致畸药物。

饮食以温热流质为主（如小米粥、面汤），避免生冷辛辣；可轻柔按摩腹部或艾灸关元穴，配合深呼吸放松情绪，减少交感神经兴奋。

青少年首次发作需警惕痛经性晕厥，育龄女性若伴随经量异常或发热应排查感染；孕妇禁用阿司匹林等致畸药物，哺乳期女性用药需经医生评估，更年期女性需排除妇科肿瘤风险。