小月子期间同房了怎么办

小月子期间（通常指流产或产后恢复期）同房可能增加感染、出血、子宫恢复不良风险，需密切观察身体变化，必要时及时就医。

密切观察异常症状

注意是否出现发热、腹痛、阴道分泌物异味或量增多、异常出血（如鲜红色出血、持续不止），这些可能提示感染或子宫恢复不良。

保持外阴清洁

每日用温水清洗外阴，勤换内裤，避免盆浴和阴道冲洗，减少病原体上行感染风险。

及时就医评估

若出现上述症状或本身存在贫血、慢性疾病等恢复风险因素，应尽快联系主治医生，进行妇科检查、B超等评估子宫恢复情况及是否需抗感染治疗。

严格禁欲至恢复标准

医学建议流产后至少42天、产后恶露干净42天内避免同房，待月经复潮、复查确认子宫恢复良好后再逐步恢复性生活。

注意身体调理与心理疏导

保证充足休息，加强营养（蛋白质、铁剂等），避免劳累；若因同房产生焦虑情绪，可寻求专业心理支持，避免过度自责影响恢复。