我有乳腺增生，子宫肌瘤，请问能喝蜂蜜吗

乳腺增生和子宫肌瘤患者通常可适量饮用蜂蜜，但需结合个体情况谨慎判断。

蜂蜜主要含果糖、葡萄糖及少量生物活性物质，雌激素样物质含量极低，远低于人体生理需求，对内分泌系统影响微弱。

乳腺增生与雌激素、孕激素比例失衡相关，现有研究未发现蜂蜜会直接诱发或加重症状，正常饮用剂量下无明确关联。

子宫肌瘤为雌激素依赖性肿瘤，蜂蜜中微量雌激素样物质不影响肌瘤生长，正常饮用剂量下风险较低，需区分于含较多雌激素的蜂王浆。

特殊人群需注意：糖尿病患者因含糖量高需严格控制（每日不超过10克），过敏体质者避免饮用，孕妇哺乳期女性建议咨询医生后再饮用。

日常饮用建议：每日1-2汤匙为宜，选择正规品牌避免添加剂；乳腺增生者定期复查乳腺超声，子宫肌瘤患者监测肌瘤大小变化；若出现乳房胀痛、月经异常等不适，应暂停并就医。