左肩疼痛是什么原因引起的

左肩疼痛可能由多种原因引起，包括肩部肌肉劳损（长期过度使用、年龄、生活方式、病史影响）、肩周炎（年龄、性别、生活方式、病史影响）、肩袖损伤（肩部外伤或反复过度使用、年龄、职业、病史影响）、颈椎病（颈椎病变压迫神经根、不良姿势、年龄、既往病史影响）、心脏疾病（心脏缺血放射疼痛、年龄、家族史、基础疾病、生活方式影响）。

一、肩部肌肉劳损

1.原因：长期过度使用左肩进行重复性动作，如频繁打字、肩部大幅度运动等，会导致肩部肌肉劳损。例如，从事需要频繁抬手操作的工作，像装配工人长时间抬手装配零件，就容易引发左肩肌肉劳损。

2.影响因素：年龄方面，随着年龄增长，肌肉的弹性和修复能力下降，中老年人相对更易出现肩部肌肉劳损；生活方式上，长期保持不良姿势，如弯腰驼背且左肩长期处于不当位置，会增加患病风险；病史方面，若既往有肩部损伤未完全恢复，再次过度使用左肩时更易发生肌肉劳损。

二、肩周炎

1.原因：肩周炎是引起左肩疼痛常见原因之一，多因肩关节周围组织发生炎症、粘连等病变所致。一般是随着年龄增长，肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊等组织发生退行性改变，加上长期过度活动、姿势不良等因素诱发。

2.影响因素：年龄是重要因素，50岁左右人群高发，即所谓“五十肩”；女性相对男性可能因生理结构等因素，在更年期等特殊时期更易患肩周炎；生活方式上，长期缺乏肩部活动锻炼，肩部血液循环不畅，易引发肩周炎；病史方面，有肩部外伤史或肩部长期受寒等情况，会增加患肩周炎风险。

三、肩袖损伤

1.原因：肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌肌腱组成，肩部外伤或反复过度使用肩部可导致肩袖损伤，比如肩部突然受到外力撞击，或运动员频繁进行肩部投掷动作等。

2.影响因素：年龄上，中老年人肩袖组织退变，更易发生损伤；运动爱好者或从事重体力劳动人群，因肩部活动频繁或承受较大力量，肩袖损伤风险较高；病史方面，有肩部既往损伤史的人，肩袖再次损伤几率增加。

四、颈椎病

1.原因：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，压迫神经根时，可引起左肩放射性疼痛。当颈椎间盘退变，椎间隙变窄，刺激周围神经，疼痛可放射至肩部。

2.影响因素：长期伏案工作、低头看手机等不良姿势人群，颈椎承受压力较大，易患颈椎病进而引发左肩疼痛；年龄增长导致颈椎退变，中老年人患病几率增加；有颈椎既往病史的人，病情复发时更易出现左肩放射性疼痛。

五、心脏疾病

1.原因：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可表现为左肩放射性疼痛。这是因为心脏缺血时，疼痛信号通过神经传导，可能放射至左肩部位。

2.影响因素：年龄较大且有心血管疾病家族史的人群，患心脏疾病并引发左肩疼痛的风险较高；患有高血压、高血脂等基础疾病的人，心脏疾病发生几率增加，进而可能出现左肩放射性疼痛；生活方式不健康，如长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食等，会加重心血管负担，增加相关心脏疾病风险。