胸推怎么推

胸推需先做好准备工作，选择合适环境让被推者取俯卧位并适当垫软枕，操作时推操作者双手呈空心状以手腕发力从胸椎下端沿脊柱两侧向上均匀适中推动，注意禁忌人群包括皮肤破损或感染、严重心肺疾病、脊柱骨折或脱位者，操作后要观察被推者反应并进行后续护理，建议由正规培训的医疗人员操作非专业者勿随意进行以防不良后果。

一、准备工作

1.环境准备：选择安静、舒适、温度适宜的空间，让被推者处于放松状态。对于不同年龄的人群，如儿童，需营造更温馨、童趣的环境以缓解其紧张情绪；老年人则要确保环境安全，避免磕碰。

2.被推者姿势：被推者可采取俯卧位，胸部下方可适当垫软枕，使胸部稍微抬起，保持脊柱自然伸展。儿童俯卧时要注意其呼吸是否顺畅，可调整软枕高度；老年人则要关注其背部皮肤状况，避免长时间受压导致不适。

二、操作手法

1.手部姿势：推操作者双手自然放松，手指并拢，手掌呈空心状。以手腕为发力点，利用手臂的力量进行推动。对于不同力量的人群，如儿童，需轻柔操作，力量适中；成年人可根据具体情况适当调整力度，但要保证操作的平稳性。

2.推动方向与范围：从胸椎的下端开始，沿着脊柱两侧向上推动，范围可涵盖整个胸椎区域。推动时要注意力度均匀，速度适中，按照一定的顺序依次进行，一般每次推动可重复3-5次。儿童操作时要特别留意力度，避免造成损伤；老年人因骨质相对疏松，更要轻柔操作，防止骨折等情况发生。

胸推的注意事项

一、禁忌人群

1.皮肤破损或感染：如果被推者胸部皮肤有破损、溃疡或感染等情况，禁止进行胸推，以免加重皮肤损伤或导致感染扩散。儿童皮肤娇嫩，更要注意皮肤状况，一旦发现皮肤问题应及时停止操作。

2.严重心肺疾病：患有严重冠心病、心肌梗死急性期、严重肺部疾病等患者，胸推可能会刺激身体，引发不良后果。老年人本身可能存在心肺功能衰退等情况，若有此类严重疾病更要谨慎，需在医生评估后再决定是否适合胸推。

3.脊柱骨折或脱位：胸椎存在骨折、脱位等情况时，胸推可能会造成脊柱损伤加重，导致截瘫等严重后果。无论是儿童还是成年人、老年人，若有脊柱相关的骨折或脱位问题，绝对不能进行胸推。

二、操作后的观察

1.被推者反应：操作结束后，要观察被推者的面色、呼吸、感觉等情况。儿童可能无法用语言准确表达，要留意其是否有哭闹、烦躁等异常表现；老年人则要关注其是否有胸闷、气短等不适症状。若出现异常，应及时采取相应措施。

2.后续护理：根据被推者的情况进行适当护理，如让被推者休息片刻，保暖等。儿童操作后可给予一些安抚，让其逐渐恢复平静；老年人则要注意休息环境的稳定，避免受到外界干扰。

胸推是一种专业的操作，建议由经过正规培训的医疗人员进行操作，非专业人员不要随意进行胸推，以免因操作不当造成不良后果。