合谷穴

合谷穴属手阳明大肠经定位在手背第2掌骨桡侧中点可通过触摸第2掌骨与拇指间肌肉隆起找到其具疏风解表、行气活血、通络止痛功效有临床研究支撑临床可用于外感病症与头面部疾病辅助治疗配伍相关穴位操作时孕妇慎用儿童操作需轻柔有基础病史者操作前咨询医师。

一、合谷穴定位

合谷穴属手阳明大肠经，定位为手背，第2掌骨桡侧的中点处，临床可通过触摸第2掌骨与拇指之间的肌肉隆起处来准确找到该穴位。

二、功效作用及循证依据

（一）疏风解表

多项临床研究显示，针刺或按摩合谷穴对感冒引起的头痛、发热等有缓解作用。例如，有研究表明，刺激合谷穴可通过调节机体的免疫应答，增强机体对病原体的抵御能力，从而减轻感冒相关症状。其作用机制可能与激活神经系统调节炎症反应等相关通路有关。

（二）行气活血

合谷穴在治疗气血不畅相关病症中有应用。如对于因气滞血瘀导致的局部疼痛等，刺激合谷穴可促进气血运行，改善局部血液循环。有实验研究发现，合谷穴刺激能影响血管活性物质的分泌，进而调节血管舒缩功能，助力气血流通。

（三）通络止痛

在头面部疼痛病症的治疗中，合谷穴应用广泛。比如牙痛、目赤肿痛等，刺激合谷穴可起到通络止痛效果。临床观察发现，针刺合谷穴能通过调节神经传导，抑制疼痛信号的传递，从而缓解相关疼痛症状，其对牙痛的缓解率经临床统计有一定数据支撑。

三、临床应用

（一）外感病症治疗

在中医针灸临床中，合谷穴常与风池、大椎等穴位配伍，用于感冒、发热等外感病症的治疗。通过针刺或艾灸合谷穴，借助穴位协同作用，增强疏风解表功效，帮助机体驱散外邪，促进病情恢复。

（二）头面部疾病辅助治疗

对于牙痛、目赤肿痛、面瘫等头面部疾病，合谷穴也是常用穴位。例如治疗面瘫时，配合阳白、颊车等穴位，刺激合谷穴可调节面部经络气血，促进面部神经功能恢复，相关临床案例显示其对改善面瘫症状有一定作用；治疗牙痛时，针刺合谷穴能快速缓解疼痛，这与合谷穴通络止痛功效直接相关。

四、操作注意事项及特殊人群提示

（一）孕妇慎用

合谷穴具有促进宫缩的作用，孕妇针刺合谷穴可能会增加流产风险，因此孕妇应避免针刺合谷穴。在进行其他相关穴位操作时，也需充分评估孕妇情况，遵循谨慎原则。

（二）不同人群操作差异

儿童操作合谷穴时需格外轻柔，因儿童耐受程度较低，按摩力度要适中，避免因用力不当给儿童带来不适。成年人操作时可根据自身耐受适度调整力度，但也应避免过度用力。对于有基础病史的人群，如患有神经系统疾病、凝血功能障碍等病症者，在操作合谷穴前应咨询专业医师，由医师评估操作风险后再决定是否进行相关穴位刺激操作，确保安全。