眼睛肿了怎么办，为什么会肿

眼睛肿通常由生理性因素（如睡眠不足、过敏、局部刺激）或病理性因素（如眼部炎症、全身性疾病）引起。处理需结合原因采取冷敷、避免刺激、药物干预等措施，特殊人群需优先非药物干预并及时就医。

一、生理性因素及处理

1.睡眠不足与饮水过多：长期熬夜或睡前大量饮水易致眼睑组织间隙液体积聚。处理方式为冷敷（每次20-30分钟，每日2-3次），配合抬高头部促进体液回流，避免睡前1小时内大量饮水。

2.过敏反应：接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原可引发眼睑血管通透性增加。处理需立即脱离过敏原，使用温和生理盐水清洁眼睑，症状严重时可遵医嘱使用抗组胺滴眼液（如奥洛他定滴眼液）。

3.机械刺激：频繁揉眼导致眼睑皮肤及结膜充血水肿。处理需避免揉眼，可用干净纱布轻敷眼睑，若伴随眼痒可冷敷缓解，儿童需在成人监护下操作。

二、眼部炎症及处理

1.睑腺炎（麦粒肿）：眼睑毛囊或腺体细菌感染引发红肿硬结。初期可冷敷促进炎症局限，硬结形成后避免挤压，必要时在医生指导下使用抗生素眼膏（如红霉素眼膏）。

2.结膜炎：病毒或细菌感染导致结膜充血水肿，常伴随分泌物增多。处理需用生理盐水清洁眼部分泌物，病毒性结膜炎可使用抗病毒滴眼液（如阿昔洛韦滴眼液），细菌性结膜炎需遵医嘱使用抗生素类药物。

三、全身性疾病相关因素及处理

1.心肾功能异常：肾病综合征、心力衰竭等疾病常表现为对称性眼睑水肿，伴随下肢水肿或尿量异常。处理需及时就医检查尿常规、肾功能及心功能，避免自行用药掩盖病情。

2.甲状腺功能减退：甲状腺激素不足导致黏液性水肿，常伴随皮肤干燥、乏力。处理需通过甲状腺功能检查确诊，治疗以补充甲状腺激素为主，眼部症状可通过冷敷暂时缓解。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：避免使用刺激性药物，优先冷敷及脱离过敏原，若伴随发热、眼痛需排查感染性疾病，2岁以下儿童禁用成人眼药水。

2.孕妇：孕期生理性水肿需监测血压，病理性水肿可能与妊娠期高血压相关，应减少久坐久站，抬高下肢，症状加重需及时就医。

3.老年人：水肿持续超过3天且伴随视力下降、眼痛时需警惕糖尿病视网膜病变或脑血管病，建议优先排查基础疾病，避免自行使用活血类药物。