女人做试管婴儿注意什么

女人做试管婴儿需从身体基础条件评估、促排卵阶段管理、取卵及胚胎移植时机把控、术后护理及特殊健康状况管理五方面做好准备，以提升成功率并降低风险。

一、身体基础条件评估需重点关注年龄（25~35岁为最佳生育年龄，超过35岁卵巢储备功能下降，40岁以上成功率显著降低）、基础疾病（如高血压、糖尿病需控制至稳定状态，甲状腺功能异常需调整至正常范围，子宫畸形或肌瘤需提前干预）及卵巢储备功能（通过检测抗苗勒氏管激素（AMH）、窦卵泡数评估，AMH<1.1ng/ml提示储备不足）。

二、促排卵阶段管理需严格遵循生殖医生制定的方案，不可擅自增减药物剂量（常用促性腺激素等药物需根据卵泡发育动态调整）；定期通过超声监测卵泡直径及雌激素水平，确保双侧卵巢卵泡同步发育（直径18~20mm为成熟卵泡标准）；注意药物副作用（如腹胀、腹水风险，若出现持续恶心、尿量减少需及时就医）；保持规律作息（避免熬夜，保证每日7~8小时睡眠），避免过度运动或剧烈体力活动。

三、取卵及胚胎移植时机把控需在取卵前3~5天避免性生活，保持阴道清洁；取卵手术需在B超引导下进行，确保穿刺路径安全；胚胎移植前需确认子宫内膜厚度（8~14mm为最佳着床区间，过薄或过厚需通过激素调节或宫腔镜干预）；移植后24小时内避免弯腰、剧烈咳嗽等增加腹压的动作，可适当卧床休息（不建议绝对卧床）。

四、术后护理要点需遵医嘱使用黄体支持药物（如黄体酮类），不可擅自停药或更改剂量；饮食以高蛋白（瘦肉、鱼类、豆类）、高纤维食物为主，避免生冷辛辣刺激；保持情绪稳定（焦虑情绪可能影响激素水平），可通过冥想、轻柔运动（如散步）调节压力；移植后10~14天通过血HCG检测确认妊娠，孕早期需定期复查孕酮及超声。

五、特殊健康状况管理需针对不同情况调整方案：高龄女性（>35岁）建议提前冻存卵子或胚胎；多囊卵巢综合征患者需控制体重（BMI维持在18.5~24kg/m2）、调节胰岛素抵抗；反复流产史女性需排查抗磷脂抗体综合征、甲状腺抗体异常等免疫因素；合并自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）者需与风湿科医生联合评估妊娠安全性。