男性如何正确进行体检

基础体检含一般检查测身高体重算BMI、血压，实验室检查血常规、生化全套、肿瘤标志物，影像学检查胸部X线或胸片、腹部超声；不同年龄段青年男性聚焦生殖系统，中年男性加强心血管等检查，老年男性做骨密度等检查；生活方式相关吸烟增做肺部CT，饮酒重点查肝功能，久坐少动增加血脂血糖检查频率。

一、基础体检项目

1.一般检查：测量身高、体重以计算体质指数（BMI），BMI正常范围为18.5~23.9kg/m2，反映身体胖瘦状况；测量血压，成人正常血压收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，血压异常提示心血管疾病风险。

2.实验室检查：血常规可了解红细胞、白细胞、血小板等情况，红细胞降低提示贫血；生化全套包含肝功能（反映肝脏代谢）、肾功能（评估肾脏排泄）、血糖（监测糖尿病风险）、血脂（与心血管疾病相关）等项目；肿瘤标志物检查如甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）等，助力早期发现肿瘤。

3.影像学检查：胸部X线或胸片筛查肺部疾病；腹部超声检查肝、胆、胰、脾、肾等器官形态及有无占位病变。

二、不同年龄段重点体检

1.青年男性（18~35岁）：聚焦生殖系统，阴囊超声排查睾丸、附睾等炎症或占位；尿常规检查排查泌尿系统疾病。

2.中年男性（35~59岁）：加强心血管检查，心电图评估心脏节律与供血；幽门螺杆菌检测，因该年龄段感染率高，与胃炎、溃疡、胃癌相关；前列腺特异性抗原（PSA）检查（50岁以上建议每年）辅助排查前列腺癌。

3.老年男性（60岁以上）：骨密度检查评估骨质疏松风险；前列腺检查结合直肠指检；颈动脉超声了解颈动脉粥样硬化，评估脑卒中风险。

三、生活方式相关体检

1.吸烟男性：增做肺部CT，较胸片更敏感，早期发现吸烟相关肺部疾病。

2.饮酒男性：重点查肝功能，酒精通过肝脏代谢，长期饮酒易致肝功能损伤，通过谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标评估。

3.久坐少动男性：增加血脂、血糖检查频率，久坐少动易致血脂异常、血糖升高，提升心血管疾病及糖尿病风险。