得了甲肝应该怎么治疗为好

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）感染引起的急性传染性肝病，属于自限性疾病，治疗以“卧床休息+对症支持+必要保肝”为核心原则，多数患者通过规范护理可在1-3个月内康复。

严格卧床休息，避免肝脏负担

发病初期需严格卧床休息（至少1-2周），避免体力活动及劳累，以减轻肝脏代谢压力；恢复期可逐步增加轻度活动（如散步），但仍需避免剧烈运动，直至肝功能完全恢复（通常需1-2个月），期间避免熬夜及精神紧张。

清淡营养饮食，促进肝细胞修复

饮食需遵循“高营养、低负担”原则，推荐清淡易消化食物（如小米粥、蒸蛋羹），保证每日热量≥2000kcal，补充优质蛋白（如鱼肉、豆腐）及复合碳水化合物，增加新鲜蔬果（如苹果、菠菜）摄入以补充维生素C、B族，避免高脂、高糖及酒精类食物，防止加重胃肠及肝脏负担。

必要时使用保肝药物辅助恢复

若出现明显肝功能异常（如ALT＞200U/L、胆红素＞51μmol/L），可在专科医生指导下短期使用保肝退黄药物，如甘草酸二铵、水飞蓟宾胶囊、茵栀黄口服液等，辅助减轻肝细胞炎症及促进胆汁排泄；合并明显消化道症状时，可短期使用止吐、护胃药物（如甲氧氯普胺、奥美拉唑），但需严格遵医嘱用药，不可自行调整。

特殊人群需加强管理与监测

孕妇：孕中晚期感染需每周监测肝功能及凝血功能，警惕早产风险，必要时提前干预；

老年人：重点预防电解质紊乱及感染，建议同步加强营养支持；

儿童：多数表现为轻症，需保证水分摄入（如口服补液盐），避免脱水；

合并基础肝病者：需联合肝病专科医生制定方案，必要时加强白蛋白、凝血因子等支持治疗。

定期复查，预防并发症

治疗期间需每2周复查肝功能（ALT、AST、TBIL）及血常规，动态观察黄疸消退速度（每日监测尿色变化）；严格避免饮酒、使用肝毒性药物（如某些抗生素），注意饮食卫生防止继发感染；多数患者预后良好，康复后一般不复发，但需避免再次接触甲肝病毒（如不洁饮食）。