最近看东西总说东西在晃，是怎么回事

看东西总感觉在晃可能是眼睛本身的问题，也可能是神经系统或其他健康问题引起的。如果晃动持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，医生会进行详细检查并确定原因，给予相应治疗。此外，保持良好的用眼习惯、饮食健康、控制基础疾病等也有助于缓解症状。

看东西总感觉在晃，可能是以下原因引起：

1.眼睛本身的问题：

眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等，可能导致眼睛疲劳，引起视物不稳定。

屈光不正：近视、远视或散光未矫正，可能导致视力模糊和晃动。

眼部疾病：如角膜炎、白内障、视网膜病变等，也可能影响视力。

2.神经系统问题：

头部受伤：头部受到撞击或损伤，可能导致神经系统问题，影响视觉感知。

脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可能影响脑部视觉中枢的功能。

多发性硬化：一种自身免疫性疾病，可能影响神经系统，导致视力波动。

3.其他健康问题：

低血压：血压过低可能导致大脑供血不足，影响视力。

低血糖：血糖过低可能影响神经系统功能，包括视觉。

贫血：贫血可能导致氧气供应不足，影响眼部组织的正常功能。

4.药物副作用：某些药物可能引起视力模糊或晃动，如抗抑郁药、降压药等。

如果看东西晃动的情况持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、视力下降等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查、神经系统检查以及可能的其他相关检查，以确定具体原因并给予相应的治疗。

此外，以下措施也有助于缓解眼睛疲劳和改善视力：

定期休息：每隔一段时间，停下来休息一下眼睛，看看远处或进行眼部保健操。

保持良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，避免在昏暗或强烈光线下阅读，控制用眼时间。

饮食健康：均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。

控制血压、血糖：对于有相关健康问题的人群，应积极控制血压和血糖。

需要注意的是，对于老年人或有慢性疾病的人群，看东西晃动可能是更严重健康问题的信号，应特别关注并及时就医。如果对视力问题有任何疑虑，最好咨询专业的眼科医生。