骶骨骨折注意事项

骶骨骨折注意事项：及时评估与综合管理是关键

骶骨骨折需结合影像学评估（如CT/MRI）明确骨折类型、稳定性及神经受压情况，采取阶梯式康复与防护措施，重点关注疼痛管理、姿势矫正及并发症预防。

一、明确损伤程度，制定个体化方案

通过影像学检查（CT/MRI）确定骨折分型（如稳定性/不稳定型）及是否合并神经损伤，稳定型以保守治疗为主（卧床、药物），不稳定型或合并神经压迫者需手术复位固定，避免盲目活动加重损伤。

二、科学调整姿势，减轻局部压力

卧床时：侧卧位双腿间夹软枕，仰卧位腰部垫薄枕维持生理曲度，避免单方向压迫骶尾部；

起身时：用健侧手支撑身体，避免直接坐起或弯腰动作；

坐姿：使用记忆棉坐垫分散压力，每次久坐不超过30分钟，定时起身活动。

三、规范疼痛与肿胀管理

急性期（48小时内）：局部冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次）减轻肿胀；

疼痛控制：可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但需排除药物禁忌（如胃溃疡、肝肾功能不全者慎用）；

避免滥用强效镇痛药，必要时在医生指导下进行物理治疗（如超声波、经皮神经电刺激）。

四、警惕并发症，强化护理措施

压疮预防：卧床期间每2小时翻身，按摩骶尾部皮肤，保持清洁干燥；

深静脉血栓：主动活动下肢（踝泵运动），必要时穿医用弹力袜；

神经损伤监测：若出现下肢麻木、无力或大小便失禁，需立即就医复查。

五、特殊人群康复需多学科协作

老年人：加强营养（补充钙、维生素D及蛋白质），延缓骨愈合进程，康复训练需循序渐进；

孕妇：优先保守治疗，避免药物对胎儿影响，康复期间监测胎儿发育情况；

合并糖尿病/肾病者：严格控制基础病，加强伤口护理（若需手术），避免感染或延迟愈合。

核心原则：骶骨骨折康复周期较长（3-6个月），需定期复查影像学，在骨科与康复科协同下制定方案，避免过早负重或过度活动影响愈合。